miércoles, 19 de octubre de 2011

Día internacional del cáncer de mama

Hace tres años gracias a nuestro club de atletismo 42195.es nos apuntamos a la carrera de la mujer de Vitoria a favor del cáncer de mama. En ese momento estábamos muy emocionadas porque creo que todas pensábamos en Bego y en por lo que había pasado. Recuerdo que ella no podía correr muy rápido porque aún tenía alguna secuela así que ella iba más tranquila. Lo que si recordamos es que aunque no llegamos juntas me acordé de ella nada más llegar a meta porque ese tipo de carrera aflora muchos sentimientos en una. Cómo llorábamos, que sensaciones más bonitas y que solidaridad se respiraba. Pensé que nunca sabría como se sentiría ella, hasta que ahora lo sé.
El día de hoy hace que tengas el cáncer más presente ya que pongas lo que pongas hoy sólo se habla del cáncer de mama y entonces pienso: " Pues no hay nada de malo en dedicar un día, en recordar que la enfermedad existe, en que hay que llamarla como lo que es, en que es parte de la vida y en que como no: SE CURA.".
Por eso hoy hay que recordar en lo importante que es la prevención, el no quedarse en casa si sientes algún bulto o molestia, en acudir al médico y en el caso de que no te quedes tranquila, pedir otras opiniones e insistir como hice yo si no estás satisfecha con algo.
Pero también el día de hoy debe ser para transmitir esperanza, ilusión y ánimo. Es un cáncer que se cura, del que se investiga mucho y del que hay muchos profesionales investigando para que así sea.
Yo me voy dando cuenta que quizás lo más duro es el dia a dia. Algunos dias pasan lento, aburridos y otros estás repleta de energía y te comes el mundo. Pero, ¿quien no se siente asi en algún momento?. En realidad la filosofía de vida que hay que aplicar cuando tienes esta enfermedad no difiere mucho a la que creo que todo el mundo debe seguir en su vida. Afrontar las cosas que llegan pero más importante, celebrar las buenas y reirte de las bobadas.
Estamos en otoño, momento de reflexión, de disfrutar de casa, de pasear mientras las hojas se caen....... pues aprovecha para adaptar tus necesidades a la estación. Acurrúcate con quien mas agusto estés y mantén una conversación relajada y si estás sol@, busca una buena peli, un buen libro o una caja de chocolate. Busca tu momento de relax y dedicatelo solo a ti.
Eso es lo que voy a hacer yo en el dia internacional del cáncer de mama. ¿ y tú? ¿que plan eliges? el mejor seguro.
un beso



Otro día más agradezco a las personas que están en mi vida: 
A mis amigos cerca y lejos por sus palabras y cariño y por tenerme siempre en sus mentes.
A mis tías por sus llamadas y preocupación, y por sus lágrimas que se que siguen cayendo alguna vez, espero que sean cada vez menos.
A mis prim@s por su ánimo, sus comentarios en facebook y por lo que me echan de menos
A mi abuela que aunque no lo sabe, me ayuda mucho sólo escucharla.
A mi hermano porque es un campeón y lo está llevando como un auténtico super héroe.
A mi padre por ser el más sensible quizás y el que más se guarda.
A mi Anita porque sé que me tiene 24 horas en su mente y en su corazón.(hasta llega tarde a las evaluaciones).
A Bego porque sé con sinceridad el dolor que siente por mi.
A Bea por estar tan pendiente de mi y ser mi compi para todo.
A Juana por preocuparse como una madre.
A Txotxe y a Pili por su calor, cariño y ayuda.
A mi madre porque sin ella no estaría nada bien, porque es mi ejemplo a seguir y porque la quiero con locura.
A mi Javi por la suerte que he tenido de que esté en mi vida, por ser el hombre que toda mujer necesita y porque espero estar a tu lado siempre.


Y a todos los que se me hayan podido olvidar.......

sábado, 15 de octubre de 2011

2ª quimio

 Hola chic@s,
Ayer tuve la esperada segunda sesión de quimio y creo que me tocó la lotería.
No se si sabéis que el protocolo es análisis de sangre, luego consulta con tu oncóloga y esperar un ratito a que pases al hospital de día a ponerte el tratamiento. Pues al llegar a consulta mi médico me dio la enhorabuena porque mis plaquetas habían subido a 225.000 cifra que no había tenido nunca ni cuando estaba sana. Me dijo que eran muy buenas noticias y eso hizo que me sintiera muy feliz. Y encima me encontró físicamente muy bien y me recordó lo fuerte que era. Fue muy entrañable y claro está, con ese subidón la quimio no podía salir mal. De hecho pasó rápido, la medicación entró sin problemas y como javi nos deleitaba con sus anécdotas e historias varias la risa formó parte de la sesión otro dia más.
Imaginad lo bien que me encontraba que hasta paramos en un bar a comprar adobo para llevar a casa y comerlo con un puchero delicioso que había hecho mi mami.
La tarde pasó muy bien, tranquilitos viendo una buena peli y descansando.
Está claro que hay que tener ánimo, yo lo tengo siempre y hay que tener esperanza de que cuando menos te lo esperas dentro de una enfermedad como ésta recibes una noticia que te hace casi más feliz que un premio de la loteria.
El mayor premio después de el de ayer, el hablar con mi familia y amigos y transmitirle las buenas noticias porque ellos también merecen estas alegrías ya que están a mi lado en todo momento.
De nuevo, por eso, aprovecho para dar las gracias a todos los que me rodean y que aunque estén lejos están a mi lado, los siento y yo intento estar cerca de ellos también.
un beso enorme a todosA

jueves, 13 de octubre de 2011

1ª Quimio
El día 21 llegó la primera sesión de quimio a la que se le teme tanto por la simple ignorancia de lo que es y también por todo lo que el nombre conlleva. Si se llamara tratamiento o regalo no daría tanto miedo. Yo le llamo sesión y así parece que voy a yoga o a clase de natación, jaja. Pues si que tenía miedo, miedo a la reacción a lo desconocido y a todo lo que mi cuerpo tendría que asimilar. Pero se llama quimio y hay que normalizar su uso.
Pero entonces pasa lo de siempre, que te rodeas de tus seres queridos, que ves a más gente como tú esperando a lo mismo, leyendo un libro, charlando o escuchando música y te das cuenta que es más normal de lo que pensabas.
Y cuando ya te toca, recibes otra grata sorpresa. Llegan las enfermeras que te van a poner el tratamiento y te explican todo tan claro, de una manera tan noble y tan cariñosa que te gusta escucharlas, te reconfortan y casi que te hacen pasar el trago tan amargo de una manera amena. Es que tenemos que agradecer  mucho a los profesionales que nos cuidan porque a veces unas palabras hacen más que la medicina más potente del mundo.
Pero tengo que compartir con vosotros algo más que ese día me dio la vida. Javi llegó desde León donde había estado trabajando, a tiempo para la quimio y como unos días antes había estado en Galicia, me trajo una brujita enfermera con su maletín y su cruz roja para cuidarme. Y como he dicho antes con las palabras, es increíble como un pequeño gesto tan divertido puede hacer que la alegría inunda tu cuerpo justo en el momento en el que se está batiendo una lucha entre células. Creo que ese fue el complemento ideal para mi primera sesión!.
Por eso cada día tengo más claro lo importante que es el entretenimiento  y el rodearte de buenas energías al pasar algo así.
Al terminar me sentía bien y de hecho recuerdo tener mucha hambre. Es curioso como cada uno comprende su cuerpo  y yo me consuelo las náuseas picando cositas frescas. Ahora me ha dado por comer guacamole hecho por mi, caserito y aprendido de mi amiga mexicana Ana que lo hizo muy rico en una ocasión.
Desde el primer día que tuve náuseas me concentré en no tenerlas, en no vomitar y en sentirme bien. Concentrarse en que te encuentras bien y que no te molesta nada sirve. Hazme caso.
Si es verdad que no puedo controlar el asco a ciertos olores sobretodo a los productos de limpieza pero eso ha sido sólo durante los días después de la quimio porque ahora no tengo problemas con eso.
2ª quimio.
Y hoy ya estoy preparándome para la segunda sesión. La tengo mañana y posiblemente no escriba en un par de dias o más dependiendo de como me encuentre que espero sea bien. Bueno se me olvidó deciros que como mi quimio es bastante fuerte el pelo ya se me cayó el finde pasado y la verdad es que hasta eso lo tomamos con humor. Mi madre empezó a cortarme el pelo que ya se caía y yo me di el gustazo de meter la tijera por delante como en las películas. ¿ No os han entrado nunca ganas después de ver la típica peli donde la protagonista se corta el pelo a saco? y que bien le queda siempre eh?. bueno pues yo me di ese gustazo pero el resultado fue algo más loco, jaja. Mi madre me decía que estaba guapa, pero lo que no te diga un madre!.Y por la noche le di el gustazo a Javi de meter la máquina de pelar al cero y tras darse ese placer me soltó el comentario: "te voy a regalar un pijama de rayas", si si, es que es un cachondo.
Lo que quiero decir con esto es, que cada día tengo más claro que hay que hacer una comedia de la vida. Que se te cae el pelo, pues date un gustazo y diviértete cortándolo como una diva caprichosa. Ríete de tu pinta o de tu nuevo look pero siente que eres la más guapa y sexy del universo. Yo me veo preciosa con la bola de billar que tengo por cabeza.y que placer lavarte la cabeza y no tener que secarla!
Levántate todos los días dando gracias, cargando las pilas para enfrentarte a lo que te venga, pero antes de salir a la calle  mírate al espejo y di: guapa! guapa! guapa!

miércoles, 12 de octubre de 2011

Cuando todo empezó.

Bienvenidos a tod@s,
He decidido empezar a escribir este blog donde os voy a ir contando mis experiencias con el cáncer. La idea básica de hacer esto es porque cuando te diagnostican una enfermedad como esta tienes dos opciones: hundirte y pensar que tu vida se acaba o plantarle cara y enfrentarte a todo lo que te venga. Pues bien, yo decidí desde el minuto uno que optaría por la opción dos. Pero tengo claro que hay personas a las que no les resulta tan fácil escoger ese camino y para esas personas va dirigido este blog. Para que si están en el mismo caso que yo vean que se puede luchar, superar e incluso ser feliz en el largo proceso que es la enfermedad y su tratamiento.


Y así empieza mi historia:
El día 28 de julio fui intervenida por un bulto en la aureola que aparentemente era externo pero cuando me quitaron los puntos el día 5 de julio me dieron la mala y tan indeseable noticia. Las palabras exactas del médico fueron que no tenía nada bueno. A lo que yo contesté: ¿Me está diciendo que tengo cáncer?.Y tras esa pregunta sólo recuerdo que todo se me nublaba, miraba a mi madre que estaba conmigo y creo recordar que hasta me dio la risa.Me sentía totalmente fuera de mi cuerpo y un calor intenso me recorría el cuello y la espalda. Lo irónico es que una hora antes mi mayor preocupación era saber si me podría bañar en la playa en cuanto me fuera a málaga a pasar el verano como todos los años. Es increíble como en unos minutos pueden cambiar tanto las prioridades en tu vida. Cuando pude pensar un poco en todo cogí el teléfono para llamar a mi amiga Bego que al haber pasado años atrás por lo mismo yo sabía que era la única que me podía entender y dar algún consejo. Cuando tienes que llamar a tus seres queridos para dar una noticia así, casi que te sientes culpable  por dejarles tan desolados como me pasó a mí cuando la llamé y oí:" no, tú no". Es la primera fase de la enfermedad y hoy puedo decir que por lo que llevo vivido es lo peor.
Esa noche tuvimos que llamar a mis familiares y amigos y cada llamada era una cuchillada en el alma. Decírselo a mi padre y a mi hermano fue sin duda lo peor porque el no estar cerca para abrazarlos lo hace todo más duro. Lo que también recuerdo doloroso fue que ese día era el cumpleaños de mi ahijada que cumplía 8 años y a la que no llamé para felicitarla cuando siempre recibía mi llamada. Y el último momento duro de ese día fue tener que decírselo a mi pareja que al estar de viaje decidí esperar a que llegara a casa a las 2 de la madrugada directo de Barcelona. Tenía mucho miedo por su reacción pero sobretodo por el daño tan grande que le iba a causar y previo a su llegada me sentía muy culpable. " Lo que va a sufrir" pensaba.
Pero como era de esperar en él, su reacción fue de entereza y optimismo." pues vida, lucharemos y saldremos de esta".


Cuando llega la noche
Ese era el momento más temido. Durante el día recibes llamadas, ves la tele, sales a pasear e intentas estar ocupada aunque la mente te perturbe aveces, pero era al llegar la noche cuando sentía agobio, dudas, miedos e incluso no quería cerrar los ojos hasta que el agotamiento me podía. Sólo opté por tomar pastillas para dormir las dos primeras noches pero luego quise evitar algo artificial y dejar que el sueño me invadiera de forma natural.
Al llegar la noche la mente te da vueltas, comienzan las dudas incluso cuando estas sano. Tienes temas rondando en la cabeza continuamente , pues cuando te acaban de dar una noticia así la noche se convierte en tu peor momento. Si te ocurre algo así puedes probar por lo que yo hice: empecé a leer el libro del Secreto y para los momentos de más cansancio buscaba series de televisión que me hicieran reir como : La que se Avecina. Ya os iré contando como la risa está presente en mi casa, en mi vida y puede hacer milagros.
Así que lo mejor cuando llega la noche es ocuparte con algo tranquilo, que te relaje pero que te deje ideas positivas y alegres. Vete a la cama con un sentimiento alegre y si no lo consigues cierra los ojos boca arriba, relájate y empieza a respirar muy profundamente inflando la barriga y expulsando el aire lentamente.Favoreces el riego linfático y te relajas poco a poco. Si tampoco te funciona escucha música que te agrade como las 4 estaciones de Vivaldi que por algo está considerada  una de las más relajantes melodías de la historia.

Semana de pruebas

La verdad es que he de decir que he tenido la suerte de caer en las manos de muy buenos profesionales. En una semana me hicieron todo tipo de pruebas acudiendo primero a la consulta de patología de mama que es tan temida la primera veza que acudes. En esa primera visita te plantan las cosas bastante mal, supongo que por la cantidad de información que recibes a corto y largo plazo y todo contando con el bloqueo mental que por si ya llevas con todo lo que te está ocurrien
do.Lo bueno de tener las pruebas tan rápido y seguidas fue que una semana pasó rápido por fin.
Enfrentarte a las pruebas médicas puede ser agotador sobretodo por los nervios anteriores y el cansancio mental al que te someten esos nervios, el apoyo que recibas es muy importante y por eso es bueno que vayas con personas que te apoyen y no te pongan nervios@.Yo iba con mi madre por supuesto y Javi mi novio fue a prácticamente todas. Los tres hacemos un buen equipo y comentábamos cosas agradables para pasar el rato y aquí vuelvo a la importancia de la risa. Mientras estábamos en la sala de espera Javi comenzaba un amplio repertorio de chistes malos que te hacían reír de lo más absurdo y aunque parece frívolo reírse en un  hospital, es la mejor terapia anterior a una prueba o consulta dolorosa.
Recibir los resultados
Durante la semana anterior a los resultados y en vista de que no podía hacer nada más, decidí ir a Málaga a ver a mi familia y supongo a que ellos  me vieran a mi y entendieran que me encontraba físicamente bien, también tenía pendiente la celebración del cumpleaños de mi ahijada que había decidido esperarme para cElebrarlo conmigo. La verdad es que lo pasamos muy bien y reimos mucho cantando y bailando.
Antes de volver a Vitoria tuve tiempo de darme unos buenos baños en el mar para relajarme y darme un gusto al cuerpo. De nuevo te recuerdo lo importante que es buscar algo que te haga sentir bien, algo que como tú sólo conoces tu cuerpo y tus deseos, debes buscar que te haga sentir una pizca más feliz. Sea un paseo, un refresco, una canción..... HAZLO.
Yo tuve un suerte añadida, estando un día con casi toda la familia en la playa recibí una muy grata sorpresa. Javi apareció por sorpresa en la playa desde vitoria y me tapó los ojos dejándome sin palabras. Bajó a darme la sopresa, a pasar unos dias conmigo en la playa y así volver juntos a vitoria antes de la operación.Fueron unos días mágicos de vacaciones para cargar pilas que me subieron mucho la moral y las ganas de seguir adelante.
Volví a consulta y ya me dijeron que había que operar el tumor y después hacer tratamiento de quimio y radio.

Miedo a la operación
Siempre que te enfrentas a una operación tienes miedos: a la anestesia, al despertar o no, a que slaga bien, al dolor, al como quedará..... En esta ocasión mi miedo era al no despertar, a que todo acabara ahí y me quedara pendiente hacer tantas cosas en la vida como querría. Lo bueno de la ciencia es que enseguida te relajan y dejas de enterarte de todo lo que pasa a tu alrededor. Un beso a tus series queridos y un hasta luego es todo lo que queda en el recuerdo de ese día.
Al despertar, me sentí la persona más feliz del mundo!estaba despierta, lo habia conseguido y ya nada me podía parar. Los describo como un estado de semi euforia y alegría indescriptible.
La experiencia en el hospital fue muy positiva, apesar de lo que conlleva, pero sobretodo es de agradecer el trato de todo el personal del hospital txagorritxu. Fueron muy dulces en el trato, en su manera de dirigirse a mí, de sus consejos y de su apoyo. Recordaré las palabras de una enfermera antes de irme: "lo que no te mata te hace más fuerte y a tí ya no te va a matar".Esta misma enfermera me dijo que les había dado una lección de optimismo y fuerza. Y claro, creo que nadie podía entender mi ánimo tras haber sido operada de un pecho pero es que estaba muy contenta y agradecida: estaba viva y me sentía con ganas de comerme el mundo.
Momentos que me dieron más ánimo aún en el hospital: Las flores de mis amigos Bego, Alberto y Alejandro, los cuidados de mi madre, de  mi novio y de Pili, las llamadas continuas de todos los que me apoyaron y la visita de mi mejor amiga, Ana, que hizo 900 kms para verme y traerme una cesta de fruta. Una amiga que te demuestra mucho en un gesto y que me hizo sentir muy feliz de tenerla en mi vida.
Gracias Anita! te quiero mucho.
Al darme el alta me encontré una casa llena de globos y una pancarta de bienvenida Patri que me habian pintado los tres hombres de mi vida.

Si te enfrentas en breve a una operación, ten mucho ánimo, piensa que todo va a salir bien, confía en los profesionales y ten fe que todo pasa. Haz las preguntas que tengas que hacer, no te guardes dudas ni miedos e intenta verte ya en casa sana y con mucho ánimo.